appleПитание
appleТренировки
appleМотивация

Школа Здорового образа Жизни

Banner
Next LMS
Next LMS
Next LMS
Next LMS
Next LMS
Next LMS
Next LMS
Next LMS
Next LMS

РекомендованныеКурсы

Мы разработали эффективные курсы, которые помогут вам улучшить здоровье, физическую форму и наладить правильное питание. Если хотите похудеть, укрепить тело или начать вести более здоровый образ жизни, выбирайте свой курс и начинайте изменения уже сегодня!

Next LMS
29801490
Next LMS

Стукалов Николай

5

Эксперт по похудению

Идеальный пресс

Похудение и ЗОЖ

137 уроков
Next LMS
7200045000
Next LMS

Стукалов Николай

10

Эксперт по похудению

1 урок
Next LMS
990490
Next LMS

Стукалова Ксения

0

Тренер по функциональному развитию и гибкости

Next LMS
1580790
Next LMS

Стукалова Ксения

0

Тренер по функциональному развитию и гибкости

66 уроков
Next LMS
1980990
Next LMS

Стукалов Николай

2

Эксперт по похудению

137 уроков
Next LMS
1980990
Next LMS

Стукалов Николай

3

Эксперт по похудению

Сильное тело за 4 недели

Силовые тренировки

137 уроков

ПопулярныеКатегории

Здесь собраны самые популярные категории курсов, которые сейчас на пике интереса. Выбирайте то, что подходит вам, и начинайте путь к здоровью и гармонии!

Next LMS

Похудение и ЗОЖ

Посмотреть курсы
Next LMS

Специальные программы и навыки

Посмотреть курсы
Next LMS

Тренировки для начинающих

Посмотреть курсы
Next LMS

Силовые тренировки

Посмотреть курсы

Отзывы

Вот что говорят наши участники о курсах Школы ЗОЖ! Узнайте, как они достигли своих целей и что им помогло в пути к здоровому образу жизни.

Всё по делу: нет пустых упражнений, каждое занятие даёт максимум нагрузки. Отличный курс для тех, кто ищет комплексный подход (доступ в приложение бесплатный!)

Марина, 32 года

Я всегда думал, что нужно ходить в зал и поднимать тяжести, чтобы увидеть результат. Но это не так! Уже после первой недели я почувствовал, как тело становится более подтянутым и сильным. Нет ощущения, что выполняешь одно и то же. 

Андрей, 27 лет